哮喘范了能站桩吗-哮喘犯了能站桩吗？听听专家怎么说

哎呀，说到哮喘，真是让人头疼的毛病啊！每次一犯起来，那胸口就像被什么东西紧紧勒住一样，喘气都费劲。最近听人说站桩能调理身体，心里就琢磨着，这哮喘犯了，站桩能行吗？

先别急，让我慢慢给你唠叨唠叨。站桩这玩意儿，说是能锻炼气血，调和阴阳，听起来挺玄乎的。但哮喘犯了的时候，那可是真真切切的难受啊，呼吸都不畅快，还怎么站得住桩？

我有个朋友，也是哮喘，一犯病就胸闷气短，试过站桩，结果差点没把自己憋过去。他说，站桩的时候需要深呼吸，可哮喘犯了哪敢深呼吸啊，一深吸那胸口就更紧了。所以啊，哮喘犯了的时候，还是别冒险站桩了，找医生看看，吃药休息才是正经事。

不过，话说回来，哮喘不犯的时候，站桩倒是可以试试。毕竟，锻炼身体总没坏处，说不定还能增强体质。

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