工作强度大,哮喘会范吗-工作强度大易诱发哮喘？如何在忙碌中照顾好自己

哎呀，说到工作强度大，我真是有一肚子苦水要倒！每天就像个不停转的陀螺，从早忙到晚，连呼吸的时间都快没了。你们说，这样的日子，哮喘会不会也来凑个热闹？

我有个朋友，小张，他就是这样。工作压力山大，加班加点是家常便饭。有一段时间，他老是觉得胸闷，喘气都不顺畅。开始他还以为是累的，没当回事。可后来，情况越来越严重，去医院一检查，好家伙，居然是哮喘！医生说，长期的精神紧张和工作压力，真的是哮喘的诱因之一。

你说这不是雪上加霜吗？本来工作就已经够让人头疼的了，现在还得担心哮喘这事儿。小张现在可小心了，工作再忙也要抽时间休息，毕竟身体是革命的本钱啊！

所以啊，各位，工作再拼，也别忘了照顾自己。别等到哮喘找上门了，才后悔莫及。咱们得学会在工作和健康之间找到平衡，别让哮喘成了我们生活的“常客”。

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