mac重装系统 数据,数据保留与恢复指南

亲爱的Mac用户们，是不是觉得你的Mac电脑最近有点儿“闹脾气”，运行速度慢得像蜗牛，系统问题层出不穷？别急，今天就来给你支个招——Mac重装系统！而且，这次咱们不仅要重装系统，还要聊聊那些让你心疼的数据怎么才能安全无虞地保留下来。准备好了吗？让我们一起开启这场Mac系统重装与数据保护的奇妙之旅吧！

一、备份，备份，还是备份！

在开始重装系统之前，最重要的一步就是备份你的数据。想象如果重装系统后，你的照片、文件、音乐等重要数据突然消失，那得多心疼啊！所以，赶紧拿出你的U盘、移动硬盘或者登录iCloud，把那些宝贝数据备份起来吧！

二、进入恢复模式，开启重装之旅

1. 关机：首先，让你的Mac电脑进入梦乡，点击屏幕左上角的苹果标志，选择“关机”，或者直接长按电源键10秒钟强制关机。

2. 启动恢复模式：对于搭载M芯片的Mac，关机后长按电源键，直到出现可选项页面，点击“执行继续”按钮。而对于搭载Intel芯片的Mac，在按下电源键前，先长按Command键和R键，然后开机。

3. 等待苹果标志或地球旋转：耐心等待，直到屏幕上出现苹果标志或者旋转的地球，这时候你就可以松开手了。

4. 输入密码：如果系统要求输入密码，那就输入你的登录用户和管理密码，或者Apple ID密码。

5. 进入实用工具页面：在这里，你会看到四个选项，选择第二个，也就是重装当前系统而不抹除其他数据。

三、重装系统，数据安全无忧

1. 选择磁盘工具：在实用工具页面，选择“磁盘工具”。

2. 选择系统磁盘：在磁盘工具中，选择你的系统磁盘。

3. 抹掉磁盘：点击“抹掉”，然后选择APFS格式，点击“抹掉”按钮。

4. 等待抹盘完成：系统会开始抹掉旧的磁盘，并创建新的磁盘，这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。

5. 完成抹盘：抹盘完成后，点击“完成”。

6. 重装系统：接下来，按照屏幕上的提示进行操作，选择安装的磁盘，并解锁。

四、数据恢复，轻松搞定

1. 选择媒体类型：打开Easyrecovery软件，选择“硬盘驱动器”作为媒体类型。

2. 选择需要扫描的卷标：根据你的需求选择需要扫描的磁盘。

3. 选择恢复场景：由于是重装系统，所以选择“恢复被格式化的媒体”。

4. 检查选项：确认无误后，点击“继续”。

5. 保存文件：等待扫描完成，选择需要保存的文件，右击并选择“另存为”。

怎么样，是不是觉得Mac重装系统其实并没有那么难呢？而且，通过备份和恢复，你的数据也得到了很好的保护。现在，让你的Mac焕然一新，继续陪伴你度过美好的每一天吧！